डॉ। अमोनाइड्स की पीएचडी, नीरजा अग्रवाल का कहना है कि जोड़ों के बारे में इस तरह की सोच कभी-कभी परिवार और समाज में अलगाव जैसी स्थितियों को जन्म देती है। इससे अनावश्यक तनाव पैदा होता है. ऐसे में आप किसी विशेषज्ञ की मदद ले सकते हैं।
वास्तव में, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों को सामाजिक दबावों को प्रबंधित करने, अलगाव की भावनाओं पर काबू पाने और प्रभावी संचार के माध्यम से मार्गदर्शन प्रदान करने का अनुभव होता है। मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को स्वीकार करें और उन्हें हल करने के तरीकों पर ध्यान केंद्रित करें।